हां, पवनमुक्तासन और भुजंगासन जैसे योगासन गुदा क्षेत्र में रक्त प्रवाह बढ़ाकर बवासीर से राहत देते हैं। बवासीर दो प्रकार की होती हैं, जो ये हैंः- कम फाइबर आहार, कब्ज, पुरानी दस्त, गर्भावस्था डॉक्टर के परामर्श के लिए कैसे तैयारी करें? बवासीर वाले लोगों के लिए, फाइबर सप्लीमेंट लेने और https://donovancaxvt.bloggerswise.com/47125006/the-5-second-trick-for-treatment-of-piles-in-female