Thay đổi thói quen sinh hoạt: hạn chế dùng thiết bị điện tử trước khi ngủ, ăn tối sớm Hỗ trợ giảm worry, trầm cảm, suy nhược thần kinh & cải thiện chất lượng ngủ Dương khí kém máu lưu thông kém sinh mỏi mệt, đau mỏi người, suy https://saddamr530ipy7.wikiitemization.com/user