ผู้สูงอายุ มีความต้องการโปรตีนไม่น้อยกว่าวัยหนุ่มสาว สูงวัยต้องการโปรตีนเท่าไหร่ต่อวัน อุดมไปด้วยสราต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ มีผู้สูงอายุจำนวนมากที่ลดความกระฉับกระเฉงลงเมื่ออายุมากขึ้น ดังนั้น ความต้องการพลังงานของผู้สูงอายุจึงน้อยลงกว่าวัยผู้ใหญ่ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุแสนสิริ โฮมแคร์ การเตรียมที่อยู่อาศัยสำหรับผู้สูงอายุ เป็นที่ทราบกันดีว่าโปรตีนมีอยู่มาก... https://tuckero317ybd8.idblogz.com/profile