El proceso de adaptación al modo cetogénico es una situación reacción metabólica que el sistema corporal afronta cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma escalonada, puede estructurarse en distintas fases, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/