Los macronutrientes son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otros https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/