Een pijn vormt zich meestal via overbelasting met de rug: er bestaan te vlug ofwel te fors getild, of een verkeerde sporten geschapen. Ook je rug lang inspannen zorgt wegens overbelasting van de rugspieren. Sommige lieden spannen hun rugspieren te lang aan en anderen geven alweer te heel wat rek https://meisterx863pwd9.wikistatement.com/user