Bazı şartlar ve ilaçlar bacak kramplarına illet olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı risk faktörleri vardır. Bir kramp evetğunda; kası esnetmek, har veya buz uygulamak ve bölgeye masaj gerçekleştirmek işçilike yarayabilir. Özellikle spor yaparken giyilen yanlış yahut eskimiş ayakkabılar da hastalığın tezahür olasılığını arttırmaktadır. İşte yapmanız gerekenler: Sakat bard... https://protez-bacak94948.blogdosaga.com/26728877/açıklaması-bacak-hakkında-5-basit-tablolar