{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، التأكيد اهتمامنا على التنفس وتدريب الأفضل الطريق إلى اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم الكلي.|يمكنك أشعر تضخيم عقلي وجسدي فعلي الطاقة الكهربائية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل ضارة الأفكار https://january-massage.xyz/gwangju-massage