กะหล่ำดาวเป็นผักอีกหนึ่งชนิดที่มีโปรตีนสูงมากและเป็นญาติกับบล็อคโคลี่ เครื่องออกกำลังกาย เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอล ก็จะมีโปรตีนสูงเช่นกันแต่มีแคลอรี่มากกว่า โปรตีน…สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้ พุดดิ้งเมล็ดเจีย ขนมหวานเพื่อสุขภาพง่าย ๆ กินได้ไม่ระคายหุ่น • ผิวพรรณดี เพราะวิตามินต่าง ๆ รวมไปถึงสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยดูแลเซลล์ผิวให้มีสุขภาพดีขึ้นได้ ควรเลือกกินโปรตีนจากพืช และกินอ... https://milesy862mrw6.bloggazzo.com/profile