اینولین تصفیه کننده خون است و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند. هسته های یک خربزه تلخ را بیرون بیاورید و سپس آن را همراه با مقداری آب در یک آبمیوه گیری یا مخلوط کن بریزید و به هم بزنید تا آب آن به دست بیاید. یکی از بهترین https://sergioaf9y5.blogsidea.com/32833404/the-ultimate-guide-to-قن