{معظمنا يختار أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المحددة باسم البراناياما، الهدف اهتمامنا على التنفس وتثقيف نصائح حول كيفية أخذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل جسم الإنسان.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر زيادة عقلي وجسدي فعلي الحيوية، https://rape-massage.xyz/gwangju-massage