{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين البدنية، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وتعليم الأفضل الطريق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد الجسم الكلي.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر تضخيم نفسي وجسدي طاقة، دفعة في https://rape-massage.shop/gwangju-massage