سبزیجات، صیفی‌جات و میوه‌هایی همچون فلفل دلمه‌ای، توت فرنگی، پرتقال، انبه و پاپایا، شامل ویتامین‌هایی هستند که روند پیشرفت ویروس تبخال در بدن را کنترل می‌کنند. مخصوصا اگر سکس محافظت‌نشده و یا رفتارهای پرخطر در سکس داشته‌باشید. مواردی مانند بوسیدن و تماس زیاد با کودکان در خانواده ها هم دلیل https://cristianok5fx.bloginder.com/27029690/درمان-تبخال-options